favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeHrad, Hradné vŕšky, Kamzík, Kacin, BK, Kamzík s Matom 👊

V celku intenzívne aj nejaké PR padli 🙂 posledný Kamzík už mne nohy nešli.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
63,4 km
schedule Čas
02:33:00
landscape Nastúpané
995 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,9 km/h 66,4 km/h
Výkon 159 W -
Tepová frekvencia 161 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 893 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,8 km
schedule 00:42:34
landscape 61 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kordíky - test hr max 194

trending_up 25,4 km
schedule 01:10:02
landscape 557 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 36,4 km
schedule 01:26:02
landscape 329 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
01:14
17,7 km/h
17,7 km/h 259 W 171 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
01:55
21,2 km/h
21,2 km/h 223 W 173 bpm 01:21
30,0 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
01:32
14,4 km/h
14,4 km/h 296 W 179 bpm 00:54
24,5 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
01:28
27,6 km/h
27,6 km/h 130 W 171 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
03:17
19,4 km/h
19,4 km/h 270 W 175 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
01:20
18,0 km/h
18,0 km/h 277 W 173 bpm 00:54
26,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
01:13
15,1 km/h
15,1 km/h 322 W 181 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
00:33
16,6 km/h
16,6 km/h 431 W 183 bpm 00:14
39,2 km/h
Biely Kríž - Druhý Kameňolom Biely Kríž - Druhý Kameňolom open_in_new
7,97 km  -2.4 %
38:45
12,3 km/h
12,3 km/h 40 W 124 bpm 09:30
50,3 km/h
BK->Kamzík BK->Kamzík open_in_new
12,69 km  -0.7 %
26:00
29,3 km/h
29,3 km/h 169 W 160 bpm 20:51
36,5 km/h
vlnky na plne gule 4 vlnky na plne gule 4 open_in_new
0,86 km  1.5 %
01:44
29,9 km/h
29,9 km/h 234 W 151 bpm 01:09
45,1 km/h
Stupanie v zjazde z BK Stupanie v zjazde z BK open_in_new
0,25 km  7.2 %
00:31
28,7 km/h
28,7 km/h 350 W 141 bpm 00:17
52,4 km/h
Vlnky stúpanie na konci Vlnky stúpanie na konci open_in_new
0,36 km  1.6 %
00:43
30,1 km/h
30,1 km/h 241 W 162 bpm 00:29
44,6 km/h
Úsekové rekordy ku Červenému Krížu Úsekové rekordy ku Červenému Krížu open_in_new
0,64 km  -5.5 %
00:45
51,2 km/h
51,2 km/h 112 W 147 bpm 00:36
64,0 km/h
Od červeného kríža po Spariskú Od červeného kríža po Spariskú open_in_new
2,04 km  -3 %
03:03
40,1 km/h
40,1 km/h 116 W 145 bpm -
Vojaci - Sanatorium Vojaci - Sanatorium open_in_new
4,37 km  -1.7 %
06:55
37,9 km/h
37,9 km/h 126 W 155 bpm 05:11
50,6 km/h
U Slivu - 2.kameňolom U Slivu - 2.kameňolom open_in_new
2,04 km  -1.8 %
03:24
36,0 km/h
36,0 km/h 126 W 158 bpm 02:28
49,6 km/h
Špurt na max - Od mosta po most Špurt na max - Od mosta po most open_in_new
1,06 km  -1.7 %
01:40
38,1 km/h
38,1 km/h 107 W 157 bpm 01:11
53,6 km/h
Kameňolom - Spodná stanica lanovky Kameňolom - Spodná stanica lanovky open_in_new
2,98 km  -1.4 %
04:55
36,3 km/h
36,3 km/h 113 W 151 bpm 03:31
50,8 km/h
NTS reverse NTS reverse open_in_new
0,78 km  -1.7 %
01:19
35,6 km/h
35,6 km/h 85 W 147 bpm 00:54
52,1 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up