•
Bicykel
directions_bikeLunch Mountain Bike Ride
trending_up
Vzdialenosť
90,9 km
schedule
Čas
04:13:01
landscape
Nastúpané
1 771 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 21,6 km/h | 52,2 km/h |
| Výkon | 169 W | - |
| Tepová frekvencia | 137 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 2 958 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 21 °C |
directions_bike Bicykel:
Merida Big Nine Lite 1200 D 2012
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Morning Run
trending_up
10,0 km
schedule
00:34:04
landscape
33 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krokiho traverz
Krokiho traverz
open_in_new
0,31 km -9.6 %
|
02:15
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 70 W | 137 bpm |
01:44
10,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
2,75 km -2.7 %
|
07:13
22,9 km/h
|
22,9 km/h | 106 W | 137 bpm |
07:13
22,9 km/h
|
||||
|
Zlte "C" zaver
Zlte "C" zaver
open_in_new
5,40 km 4.4 %
|
27:33
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 192 W | 145 bpm |
27:33
11,8 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,99 km 10.5 %
|
04:50
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 209 W | 146 bpm |
04:50
12,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,63 km 15.3 %
|
06:38
5,7 km/h
|
5,7 km/h | 189 W | 141 bpm |
- |
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,56 km 18.4 %
|
02:29
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 220 W | 155 bpm |
02:29
13,5 km/h
|
||||
|
Porubská Dolina (Oselná-Chaty - Rampa)↘️?
Porubská Dolina (Oselná-Chaty - Rampa)↘️?
open_in_new
3,35 km -2.8 %
|
05:28
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 61 W | 118 bpm |
04:30
44,7 km/h
|
||||
|
Rampa - Zastavka DH :)
Rampa - Zastavka DH :)
open_in_new
1,61 km -2.3 %
|
03:23
28,6 km/h
|
28,6 km/h | 79 W | 119 bpm |
02:59
32,4 km/h
|
||||
|
Poruba (Konečná - Kleopatra) ↘️?
Poruba (Konečná - Kleopatra) ↘️?
open_in_new
2,14 km -2.1 %
|
03:46
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 61 W | 110 bpm |
03:15
39,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,61 km 7.2 %
|
07:42
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 248 W | 154 bpm |
07:13
13,4 km/h
|
||||
|
Patuch
Patuch
open_in_new
3,86 km 4.7 %
|
14:14
16,3 km/h
|
16,3 km/h | 239 W | 155 bpm |
13:10
17,6 km/h
|
||||
|
Vyslap ku odbocke na Zbynov
Vyslap ku odbocke na Zbynov
open_in_new
1,96 km 5.9 %
|
08:05
14,6 km/h
|
14,6 km/h | 250 W | 157 bpm |
07:10
16,4 km/h
|
||||
|
Zjazd z Patúcha do Súľova (cez horu)
Zjazd z Patúcha do Súľova (cez horu)
open_in_new
2,58 km -6.9 %
|
05:02
30,8 km/h
|
30,8 km/h | 19 W | 130 bpm |
03:37
42,8 km/h
|
||||
|
LOM long
LOM long
open_in_new
0,91 km -1.8 %
|
01:35
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 82 W | 119 bpm |
01:01
53,5 km/h
|
||||
|
Lom-Jablonove
Lom-Jablonove
open_in_new
0,58 km -1.9 %
|
01:03
33,1 km/h
|
33,1 km/h | 124 W | 117 bpm |
00:36
57,8 km/h
|
||||
|
35 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre