Marcoo • 10. septembra 2022 o 10:59 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,0 km
schedule Čas
01:13:16
landscape Nastúpané
274 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,2 km/h 22,5 km/h
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 936 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Marcoo • 9. mája 2024 o 16:12
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:59
landscape 0 m
Marcoo • 3. mája 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 7,7 km
schedule 00:26:32
landscape 89 m
Marcoo • 2. mája 2024 o 16:14
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:28
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
2,35 km  6.9 %
 20:41
6,8 km/h
6,8 km/h - 164 bpm 15:30
9,1 km/h
Od rampy Sasovskou Od rampy Sasovskou open_in_new
1,12 km  8.5 %
 09:51
6,8 km/h
6,8 km/h - 168 bpm 06:58
9,6 km/h
Zo Sasovkej nad Sasovu Zo Sasovkej nad Sasovu open_in_new
0,84 km  3.6 %
 06:20
8,0 km/h
8,0 km/h - 163 bpm 04:34
11,0 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up