Norton69 • 20. septembra 2022, 17:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:50:08
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 73,7 km/h
Výkon 198 W 540 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 570 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Norton69 • 21. mája 2024, 07:42
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - pull

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:26
landscape 0 m
Norton69 • 21.05.2024, 13:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:33:55
landscape 27 m
Norton69 • 22.05.2024, 08:32
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - legs

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:15
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:41
20,3 km/h
20,3 km/h 224 W 141 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 05:19
28,2 km/h
28,2 km/h 214 W 160 bpm 03:19
45,2 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:41
43,6 km/h
43,6 km/h 283 W 169 bpm 00:29
61,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up