RMO • 21. septembra 2022 o 17:38 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Hilly Route in Watopia.

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,2 km
schedule Čas
01:06:29
landscape Nastúpané
422 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 68,0 km/h
Výkon 131 W 574 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 158 bpm 202 bpm
Energetický výdaj 495 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RMO • 29. apríla 2024 o 16:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 41,0 km
schedule 01:42:59
landscape 485 m
RMO • 30.04.2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,3 km
schedule 02:15:27
landscape 447 m
RMO • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 37,8 km
schedule 01:17:10
landscape 471 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hilly Route (Zwift Insider verified) Hilly Route (Zwift Insider verified) open_in_new
9,15 km  0 %
 19:32
28,1 km/h
28,1 km/h 92 W 147 bpm 12:10
45,1 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 01:57
27,7 km/h
27,7 km/h 292 W 190 bpm 01:13
44,4 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:50
25,4 km/h
25,4 km/h 55 W 130 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:19
27,6 km/h
27,6 km/h 99 W 139 bpm 01:55
47,7 km/h
14 segmentov
keyboard_arrow_up