marokebo • 2. októbra 2022 o 10:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run, MMM 2022, Half

Dnes to bolo trápenie.... 😎 no a potom este rozviazania šnúrka..kde som sa už nevedel dostať do tempa..🙈😁 celkovo dnes hviezdy nepriali 😎 🤟

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,5 km
schedule Čas
01:40:25
landscape Nastúpané
58,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,8 km/h 23,3 km/h
Kadencia 92 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 1 562 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

marokebo • 02.05.2024 o 12:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 16,3 km
schedule 01:36:00
landscape 439 m
marokebo • 1. mája 2024 o 08:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run, Lipovec🏃

trending_up 11,1 km
schedule 01:09:20
landscape 405 m
marokebo • 1. mája 2024 o 14:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride, na F-ku..

trending_up 66,0 km
schedule 02:21:17
landscape 509 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kosice Half Marathon Kosice Half Marathon open_in_new
21,24 km  0 %
 01:40:25
12,7 km/h
12,7 km/h - 176 bpm 01:14:18
17,2 km/h
Kosicky maraton - prvy usek stafety Kosicky maraton - prvy usek stafety open_in_new
12,39 km  0 %
 55:03
13,5 km/h
13,5 km/h - 174 bpm 43:11
17,2 km/h
Dom Stare Mesto Dom Stare Mesto open_in_new
0,95 km  0.2 %
 03:58
14,3 km/h
14,3 km/h - 163 bpm 03:12
17,7 km/h
Spartan Sprint Start Spartan Sprint Start open_in_new
0,45 km  0.2 %
 01:47
15,3 km/h
15,3 km/h - 166 bpm 01:29
18,4 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 01:59
14,1 km/h
14,1 km/h - 171 bpm 01:31
18,4 km/h
Komenskeho 2 Komenskeho 2 open_in_new
0,58 km  1 %
 02:34
13,6 km/h
13,6 km/h - 171 bpm 02:00
17,5 km/h
MMM segment O5WHP3 MMM segment O5WHP3 open_in_new
0,92 km  -0.2 %
 04:02
13,7 km/h
13,7 km/h - 172 bpm 03:12
17,3 km/h
STROMORADIE 200m DNU STROMORADIE 200m DNU open_in_new
0,20 km  -1.2 %
 00:53
13,8 km/h
13,8 km/h - 172 bpm 00:40
18,3 km/h
Vajcovka - Kurty Vajcovka - Kurty open_in_new
1,03 km  -0.3 %
 04:34
13,5 km/h
13,5 km/h - 173 bpm 03:36
17,1 km/h
Interval Interval open_in_new
0,52 km  0 %
 02:15
13,8 km/h
13,8 km/h - 174 bpm 01:49
17,1 km/h
MMM, Triton - Cieľ MMM, Triton - Cieľ open_in_new
7,18 km  0.1 %
 36:29
11,8 km/h
11,8 km/h - 179 bpm 24:36
17,5 km/h
MMM segmetn Yj6tc MMM segmetn Yj6tc open_in_new
2,42 km  0.2 %
 12:12
11,9 km/h
11,9 km/h - 179 bpm 09:13
15,7 km/h
moyzesova upsidedown moyzesova upsidedown open_in_new
0,91 km  0.2 %
 04:31
12,1 km/h
12,1 km/h - 179 bpm 03:37
15,1 km/h
CSA 500 CSA 500 open_in_new
0,51 km  0.4 %
 02:34
11,8 km/h
11,8 km/h - 180 bpm 01:54
16,0 km/h
Watsonovej oblúk Watsonovej oblúk open_in_new
1,14 km  0.2 %
 06:03
11,3 km/h
11,3 km/h - 178 bpm 04:03
16,9 km/h
watskonka500m watskonka500m open_in_new
0,50 km  1.2 %
 02:33
11,8 km/h
11,8 km/h - 179 bpm 01:51
16,2 km/h
PK sgmnt PK sgmnt open_in_new
0,59 km  -0.6 %
 02:56
12,0 km/h
12,0 km/h - 179 bpm 01:39
21,4 km/h
Kassa cél / Košice cieľ Kassa cél / Košice cieľ open_in_new
1,03 km  -0.1 %
 04:58
12,5 km/h
12,5 km/h - 182 bpm 03:11
19,5 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up