rastoaschmann • 4. októbra 2022 o 16:31 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBarca - Haniska - Bočiar - Veľká Ida - Malá Ida

PROefekt Zone 1 2 Week 45 Day 2

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
42,3 km
schedule Čas
01:24:06
landscape Nastúpané
312 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,2 km/h 55,2 km/h
Výkon 171 W -
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 147 bpm
Energetický výdaj 842 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: GIANT Defy 1 Compact 2014

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastoaschmann • 04.05.2024 o 12:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - Klatovianka - Vyšný Klátov - Chata Jahodná - Sedlo pod Kamenným Hrbom - Horný Bankov

trending_up 27,6 km
schedule 01:49:06
landscape 555 m
rastoaschmann • 2. mája 2024 o 12:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB - Myslava - nad Bukovec - Baška - Myslava

trending_up 14,2 km
schedule 01:05:53
landscape 250 m
rastoaschmann • 1. mája 2024 o 12:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:15:22
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pereš - Košice Pereš - Košice open_in_new
1,20 km  -2.1 %
 01:39
43,7 km/h
43,7 km/h 141 W 109 bpm 00:59
73,4 km/h
Optima - most VSS Optima - most VSS open_in_new
2,02 km  -1 %
 02:50
42,9 km/h
42,9 km/h 223 W 113 bpm 01:24
86,7 km/h
Južná Trieda (križ.VSS) - Barca Južná Trieda (križ.VSS) - Barca open_in_new
2,49 km  -0.2 %
 03:42
40,3 km/h
40,3 km/h 254 W 117 bpm 02:41
55,6 km/h
Kosice-Haniska Kosice-Haniska open_in_new
5,81 km  0 %
 09:36
36,3 km/h
36,3 km/h 221 W 122 bpm 06:59
49,9 km/h
Barca - Šebastovce Barca - Šebastovce open_in_new
1,02 km  0.3 %
 01:41
36,5 km/h
36,5 km/h 207 W 124 bpm 00:56
65,8 km/h
Šebastovce - križovatka Haniska Šebastovce - križovatka Haniska open_in_new
4,15 km  -0.2 %
 06:37
37,7 km/h
37,7 km/h 214 W 123 bpm 04:27
56,0 km/h
Haniska - Velka Ida Haniska - Velka Ida open_in_new
10,13 km  -0.1 %
 18:17
33,2 km/h
33,2 km/h 173 W 134 bpm 14:58
40,6 km/h
Sokoľany - Bočiar Sokoľany - Bočiar open_in_new
2,08 km  -0.3 %
 03:49
32,7 km/h
32,7 km/h 174 W 134 bpm 03:06
40,3 km/h
Srnky spočítané Srnky spočítané open_in_new
2,23 km  0.1 %
 04:01
33,3 km/h
33,3 km/h 180 W 139 bpm 03:08
42,7 km/h
Veľká Ida - Šaca križovatka Veľká Ida - Šaca križovatka open_in_new
3,18 km  0.8 %
 06:58
27,4 km/h
27,4 km/h 146 W 134 bpm 05:29
34,8 km/h
Šaca nemocnica - Malá Ida Šaca nemocnica - Malá Ida open_in_new
3,49 km  1.7 %
 08:18
25,3 km/h
25,3 km/h 169 W 129 bpm 06:41
31,4 km/h
Od golfového na kopec Od golfového na kopec open_in_new
0,88 km  3.1 %
 02:31
20,9 km/h
20,9 km/h 202 W 131 bpm 01:53
27,9 km/h
Climb Mala Ida Climb Mala Ida open_in_new
0,91 km  5.5 %
 03:16
16,7 km/h
16,7 km/h 210 W 126 bpm 02:22
23,1 km/h
Malá Ida - Pereš Malá Ida - Pereš open_in_new
3,75 km  -0.7 %
 08:06
27,8 km/h
27,8 km/h 152 W 124 bpm 06:36
34,1 km/h
Hill Mala Ida - Lorinčík Hill Mala Ida - Lorinčík open_in_new
1,85 km  -3.8 %
 02:45
40,4 km/h
40,4 km/h 74 W 124 bpm 02:12
50,5 km/h
Lorincik brdok Lorincik brdok open_in_new
0,92 km  2.8 %
 02:21
23,4 km/h
23,4 km/h 215 W 120 bpm 01:48
30,6 km/h
Gelnická climb Gelnická climb open_in_new
1,56 km  4.8 %
 07:00
13,4 km/h
13,4 km/h 169 W 120 bpm 04:46
19,6 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up