rschneide1 • 9. októbra 2022 o 10:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
62,7 km
schedule Čas
03:45:39
landscape Nastúpané
1 447 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 64,4 km/h
Výkon 185 W -
Tepová frekvencia 161 bpm 212 bpm
Energetický výdaj 2 186 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rschneide1 • Včera o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Openwater Afternoon Swim

trending_up 1,3 km
schedule 00:31:15
landscape 0 m
rschneide1 • Predvčerom o 8:13
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:36:06
landscape 0 m
rschneide1 • 12. júna 2024 o 7:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training HIIT upper body + cardio 💪💪

trending_up 0,0 km
schedule 01:06:04
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od rampy po Gbezovu Od rampy po Gbezovu open_in_new
1,86 km  6.4 %
 12:06
9,2 km/h
9,2 km/h 225 W 150 bpm 06:30
17,2 km/h
Zjazd zo zelenej na asfaltku Zjazd zo zelenej na asfaltku open_in_new
2,33 km  -8.7 %
 05:36
25,0 km/h
25,0 km/h 27 W 155 bpm 03:30
39,9 km/h
Kučišdorfská dolina Kučišdorfská dolina open_in_new
3,23 km  -6.7 %
 06:50
28,4 km/h
28,4 km/h 80 W 145 bpm 04:13
46,0 km/h
Kucak Out Kucak Out open_in_new
0,58 km  -1 %
 00:59
35,4 km/h
35,4 km/h 263 W 118 bpm 00:38
55,0 km/h
vinna ulicka vinna ulicka open_in_new
2,13 km  -1.6 %
 05:29
23,4 km/h
23,4 km/h 134 W 135 bpm 03:16
39,2 km/h
PK Vineyards PK Vineyards open_in_new
3,74 km  -1 %
 13:30
16,6 km/h
16,6 km/h 116 W 139 bpm 05:59
37,5 km/h
Hore Rozalkou Hore Rozalkou open_in_new
1,14 km  1.6 %
 03:36
19,0 km/h
19,0 km/h 212 W 141 bpm 01:59
34,4 km/h
Prvé kopčeky Prvé kopčeky open_in_new
0,54 km  5.6 %
 03:44
8,7 km/h
8,7 km/h 202 W 163 bpm 01:25
22,9 km/h
Limbach - Tri bresty (novy asfalt) Limbach - Tri bresty (novy asfalt) open_in_new
4,41 km  3.6 %
 21:45
12,2 km/h
12,2 km/h 214 W 163 bpm 11:06
23,8 km/h
Jozefkovo údolie Climb Jozefkovo údolie Climb open_in_new
1,11 km  7.5 %
 05:07
13,1 km/h
13,1 km/h 233 W 163 bpm 02:32
26,4 km/h
tri bresty stupanie 10% tri bresty stupanie 10% open_in_new
0,81 km  6.1 %
 05:54
8,2 km/h
8,2 km/h 235 W 163 bpm 02:32
19,1 km/h
Od Troch Brestov po parkovisko Od Troch Brestov po parkovisko open_in_new
2,10 km  -6.7 %
 03:20
37,8 km/h
37,8 km/h 45 W 163 bpm 02:06
60,0 km/h
32 segmentov
keyboard_arrow_up