0 €
Prihlásiť sa

Prihlásenie do účtu

Prihlasovacie meno alebo email

Heslo Zabudnuté heslo

Nemáš účet? Zaregistruj sa
expand_more

Rusinho • 9. októbra 2022 o 06:31 Bicykel Verejná aktivita

0

Morning Mountain Bike Ride

Dnes najväčší boj vstať ráno z postele 🤦🏼 a potom ten dnešný vietor 🌪️🌪️

Bicykel

Graf prevýšenia

Graf prevýšenia 806 m 878 m

Graf prevýšenia

Komentáre ku aktivite (2)

Komentáre ku aktivite (2)

Komentáre ku aktivite

Zoradenie:

Touro • 11. 10. 2022 (08:52)

0

Fuu ha tak tych aut tam je teda pozehnane. Malo by sa to zakazat.

11. 10. 2022 (08:52)

0

Rusinho Autor • 11. 10. 2022 (09:01) •Touro

0

Veru tak ludia sú lenivý pomaly by parkovali priamo v chate ak by sa dalo. Pritom je to aj na pešo krásna 5km prechádzka kde človek normálnym tempom je hore do 1h.

11. 10. 2022 (09:01)

0

Pridaj komentár

Vzdialenosť

55,6 km

Čas

02:26:46

Nastúpané

806 m

Štatistiky

	Priemer	Max
Rýchlosť	22,7 km/h	56,2 km/h
Výkon	245 W	-
Tepová frekvencia	151 bpm	177 bpm
Energetický výdaj	1 860 kcal

Podmienky

Priemerná teplota

13 °C

Bicykel: Marin Bobcat trail 5 2019

Posledné aktivity bikera

Rusinho • 1. mája 2024 o 09:12

0

Morning Mountain Bike Ride

12,9 km

01:04:35

141 m

Rusinho • 1. mája 2024 o 11:36

0

Lunch Mountain Bike Ride

30,5 km

01:32:06

654 m

Rusinho • 30. apríla 2024 o 19:07

0

Evening Trail Run

7,6 km

00:43:47

217 m

Segmenty (35)

Segmenty 35 segmentov

Segmenty

Názov segmentuSegment	ČasMôj čas	Priemerná rýchlosť	Priemerný výkon	Priemerný tep	Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa 2,98 km 0.1 %	06:22 28,1 km/h	28,1 km/h	287 W	141 bpm	04:07 43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka 2,58 km -1.2 %	04:35 33,8 km/h	33,8 km/h	310 W	136 bpm	03:11 48,7 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky 1,03 km -3 %	01:31 40,6 km/h	40,6 km/h	304 W	124 bpm	01:05 56,8 km/h
cyklochodník časť1 smer Okoličné cyklochodník časť1 smer Okoličné 1,40 km 0.5 %	03:03 27,5 km/h	27,5 km/h	294 W	134 bpm	02:22 35,4 km/h
Cyklo-chodnik - short Cyklo-chodnik - short 3,21 km 0.6 %	07:03 27,4 km/h	27,4 km/h	290 W	139 bpm	05:35 34,6 km/h
cyklochodník časť2 smer Okoličné cyklochodník časť2 smer Okoličné 2,06 km 0.4 %	04:25 28,0 km/h	28,0 km/h	298 W	139 bpm	03:33 34,9 km/h
cyklochodník časť 3 do Okoličného cyklochodník časť 3 do Okoličného 0,68 km 1.4 %	01:39 24,6 km/h	24,6 km/h	265 W	140 bpm	01:11 34,4 km/h
z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) z Podbrezín(školy) do Vitálišoviec(koniec) 1,43 km 1.8 %	04:10 20,6 km/h	20,6 km/h	241 W	143 bpm	02:53 29,7 km/h
cyklo 2/2 hore cyklo 2/2 hore 0,39 km 1.6 %	01:07 20,7 km/h	20,7 km/h	228 W	137 bpm	00:55 25,2 km/h
Podbreziny - Smrecany Podbreziny - Smrecany 2,60 km 2.1 %	07:32 20,7 km/h	20,7 km/h	244 W	148 bpm	05:09 30,3 km/h
Podbreziny na začiatok žiaru Podbreziny na začiatok žiaru 4,20 km 2.1 %	12:20 20,5 km/h	20,5 km/h	248 W	151 bpm	09:19 27,1 km/h
E50 Climb E50 Climb 7,94 km 3.3 %	27:16 17,5 km/h	17,5 km/h	236 W	153 bpm	21:26 22,2 km/h
Smrecany druzstvo - Ziar otocka Smrecany druzstvo - Ziar otocka 4,42 km 3.9 %	16:21 16,2 km/h	16,2 km/h	234 W	155 bpm	11:31 23,0 km/h
Duatlon od 2017 (bike) Duatlon od 2017 (bike) 9,92 km 5.8 %	51:23 11,6 km/h	11,6 km/h	215 W	163 bpm	36:05 16,5 km/h
od konca aj dačo žiaru na otočku od konca aj dačo žiaru na otočku 1,14 km 5.4 %	04:41 14,6 km/h	14,6 km/h	222 W	158 bpm	03:23 20,2 km/h
od otočky na parkovisko od otočky na parkovisko 0,42 km 3.5 %	05:00 5,0 km/h	5,0 km/h	189 W	149 bpm	01:11 21,1 km/h
Segment Segment 1,49 km 7.4 %	07:19 12,2 km/h	12,2 km/h	230 W	165 bpm	04:25 20,3 km/h
Žiarska chata Žiarska chata 5,07 km 7.3 %	29:31 10,3 km/h	10,3 km/h	207 W	168 bpm	18:10 16,8 km/h
z parkoviska ku jaskyni z parkoviska ku jaskyni 0,36 km 5 %	01:32 14,2 km/h	14,2 km/h	247 W	157 bpm	00:41 31,8 km/h
Duatlon 2022 záver Duatlon 2022 záver 0,74 km 5 %	03:25 13,0 km/h	13,0 km/h	247 W	165 bpm	01:52 23,8 km/h
35 segmentov Načítať ďalšie 1 2