•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 2.7%
Headwind: 58% @ 4.6-8m/s
Longest Headwind: 26m 24s
Air Speed: 33.8km/h
Temp: 17.5-20.1°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --
trending_up
Vzdialenosť
177 km
schedule
Čas
05:22:50
landscape
Nastúpané
2 101 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 33,0 km/h | 70,0 km/h |
| Výkon | 194 W | 687 W |
| Kadencia | 84 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 135 bpm | 151 bpm |
| Energetický výdaj | 4 361 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
44,2 km
schedule
01:17:46
landscape
183 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Recta do Autódromo short PCR
Recta do Autódromo short PCR
open_in_new
0,50 km -2.2 %
|
00:35
51,6 km/h
|
51,6 km/h | 241 W | 131 bpm |
00:35
51,6 km/h
|
||||
|
Corner 1
Corner 1
open_in_new
0,65 km -2 %
|
00:46
50,6 km/h
|
50,6 km/h | 180 W | 139 bpm |
00:46
50,6 km/h
|
||||
|
Circuito Estoril 70.3 Cascais 2018
Circuito Estoril 70.3 Cascais 2018
open_in_new
4,01 km 0 %
|
06:53
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 218 W | 139 bpm |
06:53
35,0 km/h
|
||||
|
Subidita do Autódromo
Subidita do Autódromo
open_in_new
0,68 km 3.4 %
|
01:39
24,8 km/h
|
24,8 km/h | 275 W | 139 bpm |
01:39
24,8 km/h
|
||||
|
Autodromo - Parabólica
Autodromo - Parabólica
open_in_new
0,37 km 0.6 %
|
00:41
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 218 W | 141 bpm |
00:41
32,6 km/h
|
||||
|
Reta da Meta
Reta da Meta
open_in_new
0,93 km -1.5 %
|
01:18
42,8 km/h
|
42,8 km/h | 135 W | 133 bpm |
01:18
42,8 km/h
|
||||
|
Recta Alcabideche
Recta Alcabideche
open_in_new
0,56 km -0.5 %
|
00:45
45,2 km/h
|
45,2 km/h | 165 W | 135 bpm |
00:45
45,2 km/h
|
||||
|
Entre Rotundas Alcabideche
Entre Rotundas Alcabideche
open_in_new
1,26 km 0.7 %
|
02:15
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 208 W | 135 bpm |
02:15
33,6 km/h
|
||||
|
Patino - Termas
Patino - Termas
open_in_new
3,05 km -3.2 %
|
03:40
49,9 km/h
|
49,9 km/h | 137 W | 130 bpm |
03:40
49,9 km/h
|
||||
|
Sprint Patino - Alto do Estoril PCR
Sprint Patino - Alto do Estoril PCR
open_in_new
1,33 km -2 %
|
01:35
50,3 km/h
|
50,3 km/h | 195 W | 137 bpm |
01:35
50,3 km/h
|
||||
|
Sprint Av.República
Sprint Av.República
open_in_new
0,61 km -2.3 %
|
00:41
53,2 km/h
|
53,2 km/h | 241 W | 137 bpm |
00:41
53,2 km/h
|
||||
|
sprint n6-8
sprint n6-8
open_in_new
0,49 km -0.5 %
|
00:34
52,4 km/h
|
52,4 km/h | 149 W | 136 bpm |
00:34
52,4 km/h
|
||||
|
Estoril Poças - Carcavelos
Estoril Poças - Carcavelos
open_in_new
5,57 km -0.3 %
|
08:07
41,2 km/h
|
41,2 km/h | 217 W | 138 bpm |
08:07
41,2 km/h
|
||||
|
semafro sao joao semafro sao pedro
semafro sao joao semafro sao pedro
open_in_new
1,43 km -0.4 %
|
02:06
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 225 W | 138 bpm |
02:06
40,9 km/h
|
||||
|
São Joao Estoril - Parede
São Joao Estoril - Parede
open_in_new
3,44 km -0.3 %
|
05:01
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 212 W | 138 bpm |
05:01
41,1 km/h
|
||||
|
S. João-S. Pedro Estoril
S. João-S. Pedro Estoril
open_in_new
1,50 km -0.3 %
|
02:22
38,0 km/h
|
38,0 km/h | 207 W | 137 bpm |
02:22
38,0 km/h
|
||||
|
Entre Rotundas- São Pedro-Carcavelos
Entre Rotundas- São Pedro-Carcavelos
open_in_new
2,95 km 0.1 %
|
04:16
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 220 W | 137 bpm |
04:16
41,5 km/h
|
||||
|
Passeio Bafureira - Parede
Passeio Bafureira - Parede
open_in_new
1,19 km -0.3 %
|
01:46
40,4 km/h
|
40,4 km/h | 221 W | 139 bpm |
01:46
40,4 km/h
|
||||
|
Apanha o Gamito
Apanha o Gamito
open_in_new
1,22 km -0.2 %
|
01:41
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 201 W | 139 bpm |
01:41
43,5 km/h
|
||||
|
Falso plano Carcavelos
Falso plano Carcavelos
open_in_new
0,65 km 0.2 %
|
00:57
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 232 W | 135 bpm |
00:57
40,8 km/h
|
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