MartinDovhun • 13. februára 2022 o 14:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - RO4H Sunday Social Spin (D)

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,1 km
schedule Čas
01:35:51
landscape Nastúpané
281 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,4 km/h 48,8 km/h
Výkon 190 W 415 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 1 070 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MartinDovhun • 13. júna 2024 o 13:09
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:44:12
landscape 0 m
MartinDovhun • 11. júna 2024 o 10:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:55
landscape 0 m
MartinDovhun • 11. júna 2024 o 17:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,0 km
schedule 01:31:14
landscape 90 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 45:11
32,1 km/h
32,1 km/h 196 W 130 bpm 30:53
47,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:03
23,9 km/h
23,9 km/h 175 W 145 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:39
31,2 km/h
31,2 km/h 196 W 135 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:47
26,3 km/h
26,3 km/h 82 W 137 bpm 00:20
61,7 km/h
Douce France (Zwift Insider verified) Douce France (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 45:07
32,0 km/h
32,0 km/h 192 W 140 bpm 32:08
45,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up