johnox • 21. októbra 2022 o 18:12 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: STAGE 3: RACE LIKE A CHAMP - Watopia Figure 8 Reverse (C) on Figure 8 Reverse in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,2 km
schedule Čas
00:33:19
landscape Nastúpané
226 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,1 km/h 75,9 km/h
Výkon 244 W 457 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 517 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 11.05.2024 o 09:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:49:57
landscape 657 m
johnox • 9. mája 2024 o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 112,6 km
schedule 04:09:54
landscape 252 m
johnox • 8. mája 2024 o 09:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 1: Bag That Badge - Queen's Highway After Party (C) on Queens Highway After Party in Yorkshire

trending_up 27,6 km
schedule 01:00:09
landscape 459 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:15
40,9 km/h
40,9 km/h 235 W 145 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:13
51,7 km/h
51,7 km/h 270 W 142 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 04:32
33,1 km/h
33,1 km/h 273 W 158 bpm 03:19
45,2 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:30
42,4 km/h
42,4 km/h 247 W 159 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 02:20
39,2 km/h
39,2 km/h 251 W 163 bpm 01:55
47,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 02:55
18,5 km/h
18,5 km/h 262 W 166 bpm 01:13
44,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up