victorchepko • 23. októbra 2022 o 11:50 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,1 km
schedule Čas
00:26:33
landscape Nastúpané
0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 12,1 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 345 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

victorchepko • Včera o 10:03
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:49:12
landscape 52 m
victorchepko • Dnes o 10:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:45:42
landscape 0 m
victorchepko • 10. júna 2024 o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,4 km
schedule 00:45:45
landscape 13 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprintérska rampa 200m Šprintérska rampa 200m open_in_new
0,26 km  2.3 %
 01:28
10,6 km/h
10,6 km/h - 178 bpm 00:48
19,4 km/h
Nový okruh Slávia - popri šprintérskej rampe Nový okruh Slávia - popri šprintérskej rampe open_in_new
0,72 km  0 %
 04:05
10,6 km/h
10,6 km/h - 171 bpm 03:23
12,8 km/h
Lko 3 MALOKARPATACI Lko 3 MALOKARPATACI open_in_new
0,35 km  -0.5 %
 02:19
9,1 km/h
9,1 km/h - 170 bpm 01:16
16,6 km/h
Lko 2 MALOKARPATACI Lko 2 MALOKARPATACI open_in_new
0,34 km  0.2 %
 01:56
10,6 km/h
10,6 km/h - 172 bpm 01:24
14,6 km/h
Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI Slavia Posledna Cast MALOKARPATACI open_in_new
0,14 km  -0.3 %
 01:06
7,9 km/h
7,9 km/h - 128 bpm 00:23
22,5 km/h
19 segmentov
keyboard_arrow_up