adam.milo111 • 27. októbra 2022 o 14:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Pod 300w nejdeš🫶🏻

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,1 km
schedule Čas
01:16:33
landscape Nastúpané
540 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,0 km/h 63,6 km/h
Výkon 214 W 630 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 095 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 9 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

adam.milo111 • 28.04.2024 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 34,9 km
schedule 02:15:49
landscape 797 m
adam.milo111 • 27. apríla 2024 o 10:59
thumb_up0thumb_down

electric_bike Morning E-Mountain Bike Ride

trending_up 21,9 km
schedule 02:17:52
landscape 1 903 m
adam.milo111 • 24. apríla 2024 o 10:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Demänová - Biela Púť (road, uphill) Demänová - Biela Púť (road, uphill) open_in_new
11,84 km  4.2 %
 35:16
20,2 km/h
20,2 km/h 318 W 170 bpm 31:15
22,7 km/h
Demanova - ladova jaskyna Demanova - ladova jaskyna open_in_new
4,69 km  2.5 %
 10:49
26,0 km/h
26,0 km/h 315 W 172 bpm 09:50
28,7 km/h
Ice Cave Climb Ice Cave Climb open_in_new
0,92 km  8.8 %
 02:22
23,4 km/h
23,4 km/h 332 W 176 bpm 01:43
32,2 km/h
Cave of Liberty Climb Cave of Liberty Climb open_in_new
1,00 km  8.4 %
 02:34
23,4 km/h
23,4 km/h 321 W 176 bpm 02:08
28,1 km/h
Dem. jaskyna slobody - Jasna Dem. jaskyna slobody - Jasna open_in_new
4,24 km  6.6 %
 17:15
14,8 km/h
14,8 km/h 323 W 168 bpm 13:35
18,7 km/h
Záhradky Climb Záhradky Climb open_in_new
1,52 km  8.5 %
 06:28
14,1 km/h
14,1 km/h 318 W 177 bpm 05:16
17,3 km/h
biela-put-podla-mapy biela-put-podla-mapy open_in_new
1,12 km  6.8 %
 05:24
12,4 km/h
12,4 km/h 340 W 142 bpm 03:52
17,3 km/h
Demänovská Dolina decent Demänovská Dolina decent open_in_new
1,67 km  -8.7 %
 03:44
26,8 km/h
26,8 km/h - 105 bpm 01:52
53,6 km/h
( DH ) Jasna ( DH ) Jasna open_in_new
12,68 km  -3.9 %
 19:55
38,2 km/h
38,2 km/h 81 W 114 bpm 14:49
51,3 km/h
s polnim plinom navzdol, da odpočije noge s polnim plinom navzdol, da odpočije noge open_in_new
7,55 km  -5 %
 11:23
39,8 km/h
39,8 km/h 50 W 108 bpm 08:25
53,8 km/h
od Pavčinej pod Demänovú od Pavčinej pod Demänovú open_in_new
4,64 km  -2.1 %
 07:45
35,9 km/h
35,9 km/h 129 W 122 bpm 05:41
49,0 km/h
opilecká cesta opilecká cesta open_in_new
1,79 km  -0.7 %
 03:43
28,9 km/h
28,9 km/h 143 W 127 bpm 02:44
39,4 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up