Miki77 • 27. októbra 2022, 14:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon trail run Brezina🏃‍♂️😊

Už dlho sa mi tak nrchcelo bežať,akýsi som unavený😤

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:18:38
landscape Nastúpané
364 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,2 km/h 17,3 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 137 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 916 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • 19.05.2024, 12:45
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch trail run Horné Srnie,Trenčianska Závada,Dolná Súča,Krásin,Ibovka, Trenčín 😎🏃

trending_up 26,2 km
schedule 02:55:25
landscape 800 m
Miki77 • 19.05.2024, 17:54
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk with Camilca 😎👭

trending_up 2,6 km
schedule 00:32:25
landscape 6 m
Miki77 • 17. mája 2024, 06:09
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk to work 😀

trending_up 1,0 km
schedule 00:11:34
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cab-hill Cab-hill open_in_new
0,68 km  13.3 %
 06:03
6,7 km/h
6,7 km/h - 148 bpm 05:20
7,6 km/h
Na Sever Na Sever open_in_new
0,62 km  2.7 %
 04:04
9,1 km/h
9,1 km/h - 143 bpm 02:38
14,1 km/h
Z vyhliadky Z vyhliadky open_in_new
0,21 km  6.4 %
 01:38
7,6 km/h
7,6 km/h - 138 bpm 00:54
13,8 km/h
Na Kozí vrch Na Kozí vrch open_in_new
0,15 km  4.9 %
 01:31
6,1 km/h
6,1 km/h - 148 bpm 00:47
11,9 km/h
Náučný chodník Sever Náučný chodník Sever open_in_new
1,53 km  -2.7 %
 09:44
9,4 km/h
9,4 km/h - 132 bpm 07:17
12,6 km/h
Naucny chodnik Juh - opacne Naucny chodnik Juh - opacne open_in_new
1,38 km  0.3 %
 08:36
9,6 km/h
9,6 km/h - 137 bpm 06:33
12,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up