rasto137 • 4. novembra 2022 o 18:57 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Evening Ride

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,3 km
schedule Čas
01:52:37
landscape Nastúpané
249 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,7 km/h 53,4 km/h
Výkon 114 W 275 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 163 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 768 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rasto137 • 26. februára 2023 o 9:40
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Morning Ride

trending_up 63,3 km
schedule 02:54:41
landscape 571 m
rasto137 • 24. februára 2023 o 17:37
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 28,2 km
schedule 01:19:37
landscape 237 m
rasto137 • 22. februára 2023 o 17:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Afternoon Ride

trending_up 44,5 km
schedule 02:01:54
landscape 138 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rome 16 B ? The "Santa Lucia" CLIMB~ Rome 16 B ? The "Santa Lucia" CLIMB~ open_in_new
5,88 km  0.2 %
 21:38
16,3 km/h
16,3 km/h 139 W 162 bpm 11:18
31,2 km/h
TACX TDA : Rome City Trp - First TWELVE km T.T. TACX TDA : Rome City Trp - First TWELVE km T.T. open_in_new
11,99 km  -0.4 %
 39:13
18,4 km/h
18,4 km/h 132 W 166 bpm 21:08
34,1 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, Full Ride Tacx T2058.10 Rome City Trip, Full Ride open_in_new
31,29 km  -0.1 %
 01:51:12
16,9 km/h
16,9 km/h 114 W 163 bpm 54:43
34,3 km/h
Via Aurelie Via Aurelie open_in_new
0,58 km  4.6 %
 03:22
10,3 km/h
10,3 km/h 160 W 146 bpm 01:42
20,3 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, KOM Parco di Villa Corsini Tacx T2058.10 Rome City Trip, KOM Parco di Villa Corsini open_in_new
0,79 km  2.5 %
 04:15
11,2 km/h
11,2 km/h 142 W 174 bpm 01:31
31,4 km/h
Sprint Sprint open_in_new
0,32 km  2.4 %
 00:55
20,8 km/h
20,8 km/h 124 W 170 bpm 00:32
35,8 km/h
Anfiteatro Flavio Anfiteatro Flavio open_in_new
0,56 km  -0.6 %
 02:19
14,4 km/h
14,4 km/h 103 W 164 bpm 01:03
31,8 km/h
Up to Santa Maria Maggiore Up to Santa Maria Maggiore open_in_new
1,02 km  4.6 %
 06:41
9,2 km/h
9,2 km/h 121 W 171 bpm 02:34
23,8 km/h
Tacx -- Citytrip Rome -- Via Giovanni Tacx -- Citytrip Rome -- Via Giovanni open_in_new
0,36 km  4.1 %
 02:15
9,7 km/h
9,7 km/h 135 W 173 bpm 00:55
23,7 km/h
Up Via di S. Pietro in Carcere Up Via di S. Pietro in Carcere open_in_new
0,58 km  4.5 %
 03:43
9,3 km/h
9,3 km/h 115 W 162 bpm 01:15
27,7 km/h
Tacx T2058.10 Rome City Trip, Tiber River Time Trial Tacx T2058.10 Rome City Trip, Tiber River Time Trial open_in_new
5,67 km  0.2 %
 20:13
16,8 km/h
16,8 km/h 96 W 159 bpm 09:40
35,2 km/h
TACX TDA : Rome City - Porte Regina FINAL 2.3 km Sprint TACX TDA : Rome City - Porte Regina FINAL 2.3 km Sprint open_in_new
2,38 km  0.5 %
 09:00
15,9 km/h
15,9 km/h 98 W 159 bpm 04:13
33,9 km/h
? il Tevere Finale Spint ? ? il Tevere Finale Spint ? open_in_new
0,58 km  1.7 %
 02:53
12,2 km/h
12,2 km/h 100 W 154 bpm 01:05
32,4 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up