lukovac • 7. novembra 2022 o 17:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Day 1 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,8 km
schedule Čas
00:57:45
landscape Nastúpané
341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 64,9 km/h
Výkon 175 W 712 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 575 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukovac • 8. júna 2024 o 15:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 38,1 km
schedule 01:25:48
landscape 622 m
lukovac • Predvčerom o 10:56
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 13,1 km
schedule 01:26:41
landscape 676 m
lukovac • 7. júna 2024 o 16:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 21,0 km
schedule 00:46:04
landscape 261 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:55
31,5 km/h
31,5 km/h 182 W 129 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:17
39,5 km/h
39,5 km/h 153 W 123 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 07:05
21,2 km/h
21,2 km/h 155 W 126 bpm 03:19
45,2 km/h
Hilly Route Reverse Banner to Banner Hilly Route Reverse Banner to Banner open_in_new
9,17 km  0 %
 18:35
29,6 km/h
29,6 km/h 174 W 126 bpm 11:35
47,5 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up