favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeNDCA > PB > Manínska tiesňava > Kostolec > PB > Nimnica > NDCA

Aspoň vyplniť heatmapu keď už hlava bolieť neprestala.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
97,9 km
schedule Čas
04:02:02
landscape Nastúpané
765 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,3 km/h 54,0 km/h
Výkon 193 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 3 033 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C
directions_bike Bicykel: Gravel-rám MAXBIKE GRAVEL AL 560

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > Púchov > V.Klobouky > Brumov > NDCA

trending_up 92,4 km
schedule 03:23:27
landscape 542 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > IL > Nemšová >NDCA

trending_up 33,4 km
schedule 01:08:02
landscape 171 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > TN > IBO Relax > Hrabovka > Nemšová > NDCA

trending_up 39,7 km
schedule 01:33:39
landscape 277 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Považská Teplá 4305 Climb Považská Teplá 4305 Climb open_in_new
0,45 km  19.7 %
04:34
5,9 km/h
5,9 km/h 104 W 131 bpm 01:08
23,6 km/h
Záskalie Záskalie open_in_new
1,40 km  2.4 %
04:57
17,0 km/h
17,0 km/h 196 W 139 bpm 02:56
28,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,64 km  15.3 %
02:02
18,9 km/h
18,9 km/h 189 W 138 bpm 01:08
33,9 km/h
Kostolec road Kostolec road open_in_new
0,43 km  12.1 %
03:13
8,0 km/h
8,0 km/h 119 W 159 bpm 01:28
17,4 km/h
Zjazd z Kostolca ku píle Zjazd z Kostolca ku píle open_in_new
1,01 km  -8.7 %
03:22
18,0 km/h
18,0 km/h 74 W 127 bpm 01:28
41,4 km/h
dole Praznovom dole Praznovom open_in_new
3,64 km  -2.3 %
07:51
27,8 km/h
27,8 km/h 162 W 121 bpm 05:13
41,9 km/h
SNP SNP open_in_new
1,37 km  -0.6 %
02:48
29,4 km/h
29,4 km/h 181 W 138 bpm 01:48
45,7 km/h
Kruháč - Kruháč - Kruháč Kruháč - Kruháč - Kruháč open_in_new
2,33 km  -0.8 %
05:22
26,1 km/h
26,1 km/h 184 W 133 bpm 03:48
36,8 km/h
Kukučínka šprint Kukučínka šprint open_in_new
0,76 km  -1.4 %
01:31
29,9 km/h
29,9 km/h 222 W 137 bpm 01:00
45,4 km/h
Milochov Milochov open_in_new
0,55 km  3 %
01:41
19,6 km/h
19,6 km/h 231 W 154 bpm 01:02
31,9 km/h
Železničný most Železničný most open_in_new
0,56 km  0.7 %
01:57
17,2 km/h
17,2 km/h 133 W 128 bpm 00:49
41,1 km/h
Nosický krčačinec Nosický krčačinec open_in_new
1,04 km  0.1 %
02:22
26,3 km/h
26,3 km/h 243 W 146 bpm 01:17
48,4 km/h
Od Nosíc Od Nosíc open_in_new
0,32 km  -0.2 %
00:53
21,8 km/h
21,8 km/h 312 W 157 bpm 00:24
48,2 km/h
Od žel. priecestia po kruháč Od žel. priecestia po kruháč open_in_new
1,32 km  -0.3 %
02:51
27,7 km/h
27,7 km/h 182 W 139 bpm 01:45
45,2 km/h
Kruhač Jednota DK šprint Kruhač Jednota DK šprint open_in_new
0,76 km  -0.8 %
01:41
27,1 km/h
27,1 km/h 199 W 137 bpm 00:56
48,9 km/h
Martina Kuchučína Climb Martina Kuchučína Climb open_in_new
1,05 km  10.3 %
02:25
26,0 km/h
26,0 km/h 172 W 141 bpm 01:27
43,3 km/h
Elektrarne-Ladce Elektrarne-Ladce open_in_new
1,08 km  -0.3 %
07:07
9,1 km/h
9,1 km/h 63 W 123 bpm 01:27
44,5 km/h
Koseca - Ilava Koseca - Ilava open_in_new
0,95 km  -0.2 %
02:00
28,6 km/h
28,6 km/h 195 W 139 bpm 01:07
51,1 km/h
Proti vetru-Lord of Zwirn Proti vetru-Lord of Zwirn open_in_new
2,36 km  -0.2 %
05:12
27,3 km/h
27,3 km/h 187 W 141 bpm 03:02
46,7 km/h
Klobusice Klobusice open_in_new
1,30 km  -0.1 %
02:57
26,5 km/h
26,5 km/h 173 W 140 bpm 01:38
47,8 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up