xbulkoj • 18. novembra 2022 o 15:58 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - High Intensity Recovery in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,1 km
schedule Čas
01:37:43
landscape Nastúpané
272 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,4 km/h 52,2 km/h
Výkon 209 W 498 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 169 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj • Predvčerom o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 70,5 km
schedule 02:22:17
landscape 228 m
xbulkoj • Včera o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:50:12
landscape 21 m
xbulkoj • 6. júna 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 62,1 km
schedule 02:13:10
landscape 87 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 06:24
38,5 km/h
38,5 km/h 263 W 155 bpm 05:09
47,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up