martinnn • 20. novembra 2022, 05:34 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - SST (Long) in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
67,4 km
schedule Čas
02:10:26
landscape Nastúpané
706 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,0 km/h 66,0 km/h
Výkon 219 W 409 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 190 bpm
Energetický výdaj 1 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinnn • 14. mája 2024, 16:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 47,6 km
schedule 01:43:23
landscape 407 m
martinnn • 11. mája 2024, 04:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 92,4 km
schedule 03:15:15
landscape 489 m
martinnn • 10. mája 2024, 05:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 26,3 km
schedule 00:53:05
landscape 118 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:58
30,8 km/h
30,8 km/h 161 W 125 bpm 00:29
61,7 km/h
Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route Big Foot Hills - ZRL Custom Shorter Route open_in_new
32,85 km  0.4 %
 01:06:08
29,8 km/h
29,8 km/h 228 W 155 bpm 47:41
41,3 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 16:07
32,8 km/h
32,8 km/h 240 W 159 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 06:33
24,0 km/h
24,0 km/h 230 W 157 bpm 03:32
44,5 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 05:27
9,9 km/h
9,9 km/h 167 W 144 bpm 01:13
44,4 km/h
Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) Whole Lotta Lava (Zwift Insider verified) open_in_new
12,29 km  0 %
 24:44
29,8 km/h
29,8 km/h 221 W 159 bpm 16:54
43,6 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:25
19,7 km/h
19,7 km/h 235 W 164 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:23
48,0 km/h
48,0 km/h 179 W 159 bpm 03:21
62,8 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 17:21
30,5 km/h
30,5 km/h 240 W 169 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:15
16,8 km/h
16,8 km/h 223 W 167 bpm 01:16
43,1 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:40
22,5 km/h
22,5 km/h 196 W 163 bpm 03:19
45,2 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up