pato.pavco • 22. novembra 2022 o 18:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Večerné potulky

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
21,4 km
schedule Čas
01:53:46
landscape Nastúpané
161 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 16,4 km/h
Výkon 342 W 486 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 521 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

pato.pavco • 19. apríla 2024 o 20:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 12,0 km
schedule 01:14:16
landscape 70 m
pato.pavco • 20. apríla 2024 o 11:21
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:03:28
landscape 0 m
pato.pavco • 17. apríla 2024 o 18:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:54:44
landscape 20 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Watsonova 1 Watsonova 1 open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:01
11,5 km/h
11,5 km/h 333 W 160 bpm 01:22
16,9 km/h
Watsonovej oblúk / k amfíku Watsonovej oblúk / k amfíku open_in_new
1,18 km  -0.2 %
 07:21
9,6 km/h
9,6 km/h 287 W 134 bpm 04:45
14,9 km/h
Watsonova (Od BZ po Tlaciarne) Watsonova (Od BZ po Tlaciarne) open_in_new
0,73 km  -0.5 %
 04:50
9,0 km/h
9,0 km/h 267 W 134 bpm 03:15
13,4 km/h
Československého odboja Climb Československého odboja Climb open_in_new
1,87 km  4.3 %
 10:38
10,6 km/h
10,6 km/h 398 W 159 bpm 09:39
11,7 km/h
Amfik short up Amfik short up open_in_new
0,34 km  4.8 %
 01:50
11,0 km/h
11,0 km/h 415 W 157 bpm 01:29
13,6 km/h
Popradska 400m UP Popradska 400m UP open_in_new
0,42 km  4 %
 02:18
10,9 km/h
10,9 km/h 400 W 165 bpm 01:46
14,2 km/h
Krizovatka - most up Krizovatka - most up open_in_new
0,30 km  7.1 %
 01:41
10,7 km/h
10,7 km/h 433 W 171 bpm 01:25
12,7 km/h
Lidl - Domino Lidl - Domino open_in_new
0,84 km  -0.9 %
 04:38
10,9 km/h
10,9 km/h 318 W 151 bpm 03:22
15,0 km/h
Cassovia1000 Cassovia1000 open_in_new
1,01 km  -0.3 %
 05:38
10,7 km/h
10,7 km/h 323 W 156 bpm 04:57
12,2 km/h
Cassovia400 Cassovia400 open_in_new
0,40 km  -0.2 %
 02:13
11,0 km/h
11,0 km/h 320 W 155 bpm 01:54
12,8 km/h
Jantarova street Jantarova street open_in_new
1,48 km  0.3 %
 08:05
11,0 km/h
11,0 km/h 335 W 159 bpm 05:46
15,4 km/h
Po Prešovskej (smer Prešov) Po Prešovskej (smer Prešov) open_in_new
1,99 km  0.2 %
 10:34
11,3 km/h
11,3 km/h 347 W 164 bpm 10:12
11,7 km/h
Hlinkova (do mesta) Hlinkova (do mesta) open_in_new
1,35 km  -0.5 %
 07:39
10,6 km/h
10,6 km/h 332 W 163 bpm 06:40
12,2 km/h
Komenskeho 1 Komenskeho 1 open_in_new
0,46 km  0.2 %
 02:13
12,6 km/h
12,6 km/h 361 W 174 bpm 01:31
18,4 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up