Orosi Martin • 27. novembra 2022 o 10:35 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Zwift Academy Road: Workout 1 | Aerobic Conditioning in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,9 km
schedule Čas
00:55:18
landscape Nastúpané
247 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 50,0 km/h
Výkon 212 W 306 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 671 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Orosi Martin • 24. apríla 2024 o 16:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Aspire in Watopia

trending_up 23,8 km
schedule 00:41:38
landscape 181 m
Orosi Martin • 24. apríla 2024 o 17:01
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Watopia D - 50 km

trending_up 50,2 km
schedule 01:24:10
landscape 203 m
Orosi Martin • 21. apríla 2024 o 06:42
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Going Up The Zones in Watopia

trending_up 33,2 km
schedule 01:00:14
landscape 242 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:34
34,9 km/h
34,9 km/h 177 W 109 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:27
38,3 km/h
38,3 km/h 239 W 142 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 17:18
27,3 km/h
27,3 km/h 227 W 144 bpm 12:10
38,9 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:06
19,7 km/h
19,7 km/h 234 W 147 bpm 05:15
30,4 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up