matusko_llar • 30. novembra 2022 o 17:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,4 km
schedule Čas
00:53:39
landscape Nastúpané
220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,1 km/h
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 688 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matusko_llar • 11. júna 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:45:06
landscape 56 m
matusko_llar • 2. júna 2024 o 11:29
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 8,5 km
schedule 00:52:01
landscape 143 m
matusko_llar • 31. mája 2024 o 9:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Na pivko s Bočim a Danom

trending_up 11,0 km
schedule 02:40:26
landscape 535 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kopček Kopček open_in_new
0,29 km  11.3 %
 02:18
7,6 km/h
7,6 km/h - 136 bpm 01:21
13,0 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:25
10,0 km/h
10,0 km/h - 125 bpm 01:09
12,4 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:11
11,2 km/h
11,2 km/h - 145 bpm 00:57
14,0 km/h
Stary friend --> Pod droty (cez kopcek) Stary friend --> Pod droty (cez kopcek) open_in_new
1,02 km  -2.7 %
 06:04
10,1 km/h
10,1 km/h - 140 bpm 04:42
13,1 km/h
obchvatom na Bankov obchvatom na Bankov open_in_new
2,11 km  -3.7 %
 11:55
10,6 km/h
10,6 km/h - 146 bpm 08:37
14,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up