specmario • 1. decembra 2022, 17:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Bridges and Boardwalks in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,1 km
schedule Čas
00:27:31
landscape Nastúpané
125 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,6 km/h 53,6 km/h
Výkon 170 W 380 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 265 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • 30.05.2024, 17:35
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:08:15
landscape 48 m
specmario • 31.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,1 km
schedule 00:39:01
landscape 78 m
specmario • 01.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 18,1 km
schedule 01:41:34
landscape 81 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bridges and Boardwalks Bridges and Boardwalks open_in_new
6,38 km  0 %
 12:33
30,5 km/h
30,5 km/h 184 W 134 bpm 08:05
47,4 km/h
Festival Harbor Climb CW Festival Harbor Climb CW open_in_new
2,51 km  2.1 %
 06:49
22,1 km/h
22,1 km/h 183 W 134 bpm 03:23
44,5 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up