marek.kostrna • 1. decembra 2022 o 5:15 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - SWEET SPOT 5x 5 minút in Innsbruck

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,6 km
schedule Čas
00:58:32
landscape Nastúpané
251 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,3 km/h 61,8 km/h
Výkon 198 W 295 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 664 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Včera o 7:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 44,2 km
schedule 01:17:46
landscape 183 m
marek.kostrna • 13. júna 2024 o 19:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 9,8 km
schedule 00:52:04
landscape 25 m
marek.kostrna • Predvčerom o 6:59
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 2,5 km
schedule 00:40:58
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Innsbruckring (Zwift Insider verified) Innsbruckring (Zwift Insider verified) open_in_new
8,79 km  0 %
 16:36
31,8 km/h
31,8 km/h 213 W 142 bpm 11:07
47,5 km/h
Leg Snapper (Zwift Insider verified) Leg Snapper (Zwift Insider verified) open_in_new
0,44 km  6.9 %
 01:49
14,5 km/h
14,5 km/h 269 W 151 bpm 00:40
39,5 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up