marek_xc • 11. decembra 2022 o 14:05 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:11:44
landscape Nastúpané
448 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,7 km/h 59,6 km/h
Výkon 199 W 469 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 818 kcal
directions_bike Bicykel: Gravel

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek_xc • 14.05.2024 o 16:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 26,2 km
schedule 01:00:24
landscape 186 m
marek_xc • 15.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,1 km
schedule 01:00:26
landscape 427 m
marek_xc • 13. mája 2024 o 12:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 7,3 km
schedule 00:21:39
landscape 41 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:06:48
33,9 km/h
33,9 km/h 202 W 143 bpm 54:23
41,6 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 03:23
16,0 km/h
16,0 km/h 220 W 137 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 14:40
36,1 km/h
36,1 km/h 221 W 147 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 04:51
32,4 km/h
32,4 km/h 302 W 158 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 08:23
26,9 km/h
26,9 km/h 287 W 162 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:19
48,8 km/h
48,8 km/h 153 W 140 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up