dudekmichal • 11. decembra 2022 o 17:50 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Yellow Unicorn

Test jestli zwift taky umí jinou barvu než modrou Z2 😁

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,1 km
schedule Čas
01:52:41
landscape Nastúpané
1 349 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,3 km/h 78,1 km/h
Výkon 221 W 405 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 426 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

dudekmichal • Predvčerom o 7:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike #DPNK 36

trending_up 30,0 km
schedule 01:11:53
landscape 344 m
dudekmichal • Predvčerom o 14:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike #ZPNK

trending_up 34,4 km
schedule 01:05:46
landscape 186 m
dudekmichal • 8. júna 2024 o 15:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:50:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 6 to 5 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,52 km  6.6 %
 02:55
10,8 km/h
10,8 km/h 177 W 136 bpm 01:13
25,8 km/h
Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 5 to 4 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,45 km  8.5 %
 02:38
10,3 km/h
10,3 km/h 225 W 134 bpm 01:16
21,5 km/h
Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 4 to 3 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,86 km  8.4 %
 04:54
10,5 km/h
10,5 km/h 223 W 138 bpm 02:13
23,3 km/h
Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 3 to 2 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  9.3 %
 02:34
9,8 km/h
9,8 km/h 228 W 136 bpm 01:05
23,1 km/h
Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 2 to 1 (Zwift Insider verified) open_in_new
0,54 km  8.6 %
 03:10
10,2 km/h
10,2 km/h 226 W 141 bpm 01:22
23,7 km/h
Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Bend 1 to Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
0,79 km  7.4 %
 04:14
11,2 km/h
11,2 km/h 225 W 139 bpm 01:53
25,2 km/h
Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) Alpe du Zwift Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
12,22 km  -8.5 %
 10:37
69,1 km/h
69,1 km/h 85 W 106 bpm 08:46
83,7 km/h
27 segmentov
keyboard_arrow_up