Stefan61 • 10. decembra 2022 o 18:20 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Workout: Escalation (E) on Queen's Highway in Yorkshire

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
01:16:42
landscape Nastúpané
409 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,6 km/h 58,8 km/h
Výkon 119 W 559 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 534 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Stefan61 • 9. júna 2024 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Gravel Ride

trending_up 16,3 km
schedule 00:57:49
landscape 100 m
Stefan61 • 8. júna 2024 o 9:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 64,2 km
schedule 03:13:20
landscape 775 m
Stefan61 • 3. júna 2024 o 9:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 38,5 km
schedule 02:40:48
landscape 253 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Yorkshire Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,39 km  2.1 %
 01:53
12,6 km/h
12,6 km/h 86 W 118 bpm 00:28
50,7 km/h
Queen's Highway (Zwift Insider verified) Queen's Highway (Zwift Insider verified) open_in_new
2,98 km  0 %
 08:51
20,2 km/h
20,2 km/h 83 W 125 bpm 03:32
50,7 km/h
Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) Kent Rd Climb to Sprint Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
1,14 km  2.6 %
 05:00
13,7 km/h
13,7 km/h 95 W 120 bpm 01:27
47,1 km/h
30 segmentov
keyboard_arrow_up