hekki • 11. decembra 2022 o 15:36 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Lahký vytrvalostný bike/MTB/trenažér alebo Iné in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,0 km
schedule Čas
01:39:10
landscape Nastúpané
477 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 57,3 km/h
Výkon 182 W 193 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 122 bpm 137 bpm
Energetický výdaj 1 032 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hekki • 14. júna 2024 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lahky rege bike

trending_up 28,3 km
schedule 00:59:29
landscape 83 m
hekki • Včera o 8:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,7 km
schedule 00:33:35
landscape 72 m
hekki • 13. júna 2024 o 16:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 17,0 km
schedule 01:38:31
landscape 388 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 51:04
28,2 km/h
28,2 km/h 183 W 121 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:20
28,9 km/h
28,9 km/h 182 W 119 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 03:27
15,8 km/h
15,8 km/h 184 W 121 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:34
37,4 km/h
37,4 km/h 184 W 120 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:02
30,1 km/h
30,1 km/h 184 W 123 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 12:29
18,0 km/h
18,0 km/h 184 W 124 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:16
49,3 km/h
49,3 km/h 184 W 123 bpm 03:21
62,8 km/h
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 07:19
33,7 km/h
33,7 km/h 175 W 126 bpm 05:09
47,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up