RomanUbi • 16. decembra 2022 o 18:06 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Three Little Sisters in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,2 km
schedule Čas
01:11:54
landscape Nastúpané
434 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,9 km/h 68,4 km/h
Výkon 168 W 543 W
Kadencia 62 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 691 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanUbi • 14.05.2024 o 15:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike z práce

trending_up 51,6 km
schedule 02:01:19
landscape 811 m
RomanUbi • 12. mája 2024 o 10:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike na 🍦🍦 do Trenčína

trending_up 30,7 km
schedule 01:39:49
landscape 77 m
RomanUbi • 12. mája 2024 o 18:21
thumb_up0thumb_down

directions_bike večerní rychlovka 🚀

trending_up 26,8 km
schedule 01:18:54
landscape 615 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) Rebel Route: Three Little Sisters (Zwift Insider verified) open_in_new
37,69 km  0 %
 01:10:48
31,9 km/h
31,9 km/h 169 W 127 bpm 54:23
41,6 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:44
11,4 km/h
11,4 km/h 156 W 118 bpm 01:13
44,4 km/h
Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Northbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  -0.2 %
 13:21
39,6 km/h
39,6 km/h 211 W 142 bpm 10:54
48,5 km/h
Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
2,62 km  2.2 %
 05:11
30,3 km/h
30,3 km/h 231 W 143 bpm 03:32
44,5 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:25
19,7 km/h
19,7 km/h 193 W 139 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:37
45,6 km/h
45,6 km/h 97 W 114 bpm 03:21
62,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up