marosbike • 15. decembra 2022 o 18:04 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Team Amani X Africa Rising - Intercontinental Series on Out And Back Again in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,2 km
schedule Čas
00:59:50
landscape Nastúpané
337 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 45,3 km/h 78,3 km/h
Výkon 301 W 926 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 1 089 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marosbike • 23. apríla 2024 o 11:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Pacer Group Ride: The Big Ring in Watopia with Constance

trending_up 151,1 km
schedule 03:36:43
landscape 808 m
marosbike • 20. apríla 2024 o 19:15
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Stage 1 | The Zwift Big Spin 2024 🥇

trending_up 33,7 km
schedule 00:48:48
landscape 289 m
marosbike • 19. apríla 2024 o 12:28
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Group Ride: Tick Tock Jacques Recovery

trending_up 164,2 km
schedule 04:00:54
landscape 503 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
finish finish open_in_new
3,74 km  0.1 %
 05:02
44,6 km/h
44,6 km/h 247 W 124 bpm 04:16
52,6 km/h
Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) Fuego Flats Forward Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,50 km  0.2 %
 00:45
39,7 km/h
39,7 km/h 239 W 158 bpm 00:29
61,7 km/h
interval interval open_in_new
4,03 km  0 %
 05:13
46,4 km/h
46,4 km/h 251 W 121 bpm 04:41
51,7 km/h
sprint sprint open_in_new
0,90 km  0 %
 01:02
52,3 km/h
52,3 km/h 242 W 121 bpm 01:01
53,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:27
47,1 km/h
47,1 km/h 272 W 128 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 01:59
46,1 km/h
46,1 km/h 289 W 134 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 06:29
34,7 km/h
34,7 km/h 352 W 144 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 03:27
61,0 km/h
61,0 km/h 276 W 134 bpm 03:21
62,8 km/h
Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) Dirty Sorpresa Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
0,58 km  1.7 %
 01:04
32,4 km/h
32,4 km/h 329 W 131 bpm 00:54
38,4 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 03:44
40,2 km/h
40,2 km/h 397 W 148 bpm 03:19
45,2 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up