avE3x • 17. decembra 2022 o 10:46 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,2 km
schedule Čas
02:34:08
landscape Nastúpané
108 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 16,8 km/h
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 156 bpm 184 bpm
Energetický výdaj 2 234 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

avE3x • 13.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:27:59
landscape 13 m
avE3x • 12.05.2024 o 15:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 35,5 km
schedule 01:50:50
landscape 228 m
avE3x • 9. mája 2024 o 17:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 14,2 km
schedule 01:44:18
landscape 349 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 08:38
11,9 km/h
11,9 km/h - 159 bpm 03:58
25,8 km/h
Most Lafranconi Most Lafranconi open_in_new
0,86 km  0.5 %
 03:54
13,2 km/h
13,2 km/h - 160 bpm 02:41
19,2 km/h
Moon Run - Lanfranconi - River Park Moon Run - Lanfranconi - River Park open_in_new
1,25 km  -0.1 %
 06:10
12,1 km/h
12,1 km/h - 161 bpm 03:18
22,6 km/h
Lafranconi - Novy most Lafranconi - Novy most open_in_new
2,22 km  0 %
 10:42
12,5 km/h
12,5 km/h - 161 bpm 05:49
23,0 km/h
River Park-Propeler usek River Park-Propeler usek open_in_new
1,53 km  0.2 %
 07:34
12,2 km/h
12,2 km/h - 160 bpm 04:17
21,5 km/h
Most SNP - Propeller Most SNP - Propeller open_in_new
0,36 km  0 %
 01:44
12,3 km/h
12,3 km/h - 158 bpm 01:03
20,4 km/h
Most SNP - Osobny pristav Most SNP - Osobny pristav open_in_new
0,60 km  0.2 %
 02:45
13,1 km/h
13,1 km/h - 155 bpm 01:50
19,7 km/h
Starý most (do Petržalky) Starý most (do Petržalky) open_in_new
0,43 km  0.9 %
 01:48
14,5 km/h
14,5 km/h - 159 bpm 01:24
18,6 km/h
Running with električka Running with električka open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 03:49
13,2 km/h
13,2 km/h - 164 bpm 03:17
15,4 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:20
13,5 km/h
13,5 km/h - 159 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:29
12,2 km/h
12,2 km/h - 154 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:43
12,6 km/h
12,6 km/h - 160 bpm 03:14
14,4 km/h
Kaufland - Medissimo Kaufland - Medissimo open_in_new
1,66 km  -0.3 %
 08:00
12,5 km/h
12,5 km/h - 167 bpm 07:17
13,7 km/h
Technopol - Medissimo Technopol - Medissimo open_in_new
0,96 km  -0.8 %
 04:41
12,3 km/h
12,3 km/h - 171 bpm 03:44
15,5 km/h
34 segmentov
keyboard_arrow_up