MichaelHo • 28. decembra 2022 o 16:42 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Race: Team Italy Specialissima Race (C) on Roule Ma Poule in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,7 km
schedule Čas
00:49:15
landscape Nastúpané
263 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 36,1 km/h 71,3 km/h
Výkon 231 W 449 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 705 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MichaelHo • 05.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 7,5 km
schedule 00:43:07
landscape 3 m
MichaelHo • 3. mája 2024 o 13:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora (kopec) - Biokovo - Makarska - Tučepi - Podgora

trending_up 22,5 km
schedule 00:53:58
landscape 396 m
MichaelHo • 2. mája 2024 o 11:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podgora - Biokovo - Gornje Igrane - Ravča - Vrgorač - Mali Prolog - okolo Ploče - Gradač - Podgora

trending_up 108,9 km
schedule 04:03:08
landscape 1 587 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) Start Pens Lead-In to Petit KOM Banner (Zwift Insider verified) open_in_new
3,12 km  3.4 %
 08:27
22,1 km/h
22,1 km/h 254 W 171 bpm 04:57
37,8 km/h
Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) Roule Ma Poule (Zwift Insider verified) open_in_new
23,03 km  0 %
 36:48
37,6 km/h
37,6 km/h 241 W 168 bpm 30:42
45,0 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 00:46
32,7 km/h
32,7 km/h 258 W 170 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,0 km/h
38,0 km/h 226 W 167 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:30
41,1 km/h
41,1 km/h 242 W 171 bpm 00:20
61,7 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up