PeterM328 • 31. decembra 2022 o 13:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Threshold Development in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
38,3 km
schedule Čas
01:13:48
landscape Nastúpané
362 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,2 km/h 67,3 km/h
Výkon 204 W 281 W
Kadencia 91 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 862 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PeterM328 • 26. mája 2024 o 4:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike

trending_up 68,6 km
schedule 03:07:57
landscape 932 m
PeterM328 • 23. mája 2024 o 4:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 40/20 Efforts

trending_up 26,0 km
schedule 00:51:46
landscape 73 m
PeterM328 • 19. mája 2024 o 4:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Tri Endurance #1

trending_up 75,7 km
schedule 02:30:18
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Figure 8 Reverse Figure 8 Reverse open_in_new
29,64 km  0 %
 56:08
31,7 km/h
31,7 km/h 207 W 145 bpm 40:48
43,6 km/h
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:33
36,1 km/h
36,1 km/h 274 W 167 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 274 W 172 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:35
22,8 km/h
22,8 km/h 185 W 154 bpm 03:19
45,2 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:33
38,5 km/h
38,5 km/h 239 W 158 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:06
29,5 km/h
29,5 km/h 176 W 142 bpm 01:55
47,7 km/h
Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) Hilly KOM Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,90 km  5.5 %
 04:14
12,8 km/h
12,8 km/h 210 W 149 bpm 01:13
44,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up