mIShoO-BA • 2. januára 2023, 12:24 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Country to Coastal in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
33,6 km
schedule Čas
01:05:29
landscape Nastúpané
282 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,8 km/h 54,5 km/h
Výkon 203 W 734 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 760 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mIShoO-BA • 31.05.2024, 07:30
thumb_up0thumb_down

directions_walk Verdun

trending_up 3,3 km
schedule 00:49:28
landscape 55 m
mIShoO-BA • 31.05.2024, 18:52
thumb_up0thumb_down

directions_walk Etretat ❤️

trending_up 2,7 km
schedule 00:40:49
landscape 170 m
mIShoO-BA • 28. mája 2024, 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,0 km
schedule 01:06:09
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:04:54
30,9 km/h
30,9 km/h 202 W 159 bpm 46:02
43,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:18
23,1 km/h
23,1 km/h 252 W 168 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:02
25,2 km/h
25,2 km/h 218 W 171 bpm 06:17
40,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up