vladika • 2. januára 2023 o 16:42 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - 5 km beh č.1

Dúfam že mi to vydrží a budem behávať častejšie
Behalo sa celkom dobre na moje počudovanie som vladal

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,2 km
schedule Čas
00:28:22
landscape Nastúpané
30,8 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,0 km/h 15,0 km/h
Tepová frekvencia 149 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 343 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vladika • 08.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sústredenie d9

trending_up 50,0 km
schedule 03:38:45
landscape 985 m
vladika • 07.05.2024 o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Sústredenie d8

trending_up 4,0 km
schedule 00:46:09
landscape 32 m
vladika • 5. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Sústredenie d6

trending_up 10,5 km
schedule 01:00:03
landscape 246 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Popri trati Popri trati open_in_new
1,48 km  0.3 %
 09:04
9,8 km/h
9,8 km/h - 145 bpm 05:53
15,1 km/h
L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie L. Podjavorinskej - garaze → zel. priecestie open_in_new
0,48 km  0.5 %
 02:23
12,2 km/h
12,2 km/h - 153 bpm 01:39
17,6 km/h
Sladkovicova - rovinka od garazi Sladkovicova - rovinka od garazi open_in_new
0,70 km  0.6 %
 03:38
11,6 km/h
11,6 km/h - 147 bpm 02:43
15,5 km/h
Pansky pol-kruh spodom Pansky pol-kruh spodom open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 04:48
10,5 km/h
10,5 km/h - 154 bpm 03:24
14,9 km/h
Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu Iliašovská cesta po mostik - smerom dolu open_in_new
0,59 km  -1 %
 03:18
10,8 km/h
10,8 km/h - 145 bpm 02:19
15,3 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up