Mirec2221 • 3. januára 2023, 17:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Taper Steady in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,3 km
schedule Čas
00:50:20
landscape Nastúpané
296 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,0 km/h 60,5 km/h
Výkon 180 W 273 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 519 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • 20.05.2024, 18:32
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run - Rio Chillar

trending_up 6,6 km
schedule 00:38:12
landscape 77 m
Mirec2221 • 19. mája 2024, 10:35
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 17,6 km
schedule 04:23:36
landscape 526 m
Mirec2221 • 18. mája 2024, 09:57
thumb_up0thumb_down

directions_bike Defecto 😢😭😢

trending_up 10,9 km
schedule 00:22:47
landscape 47 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sea to Tree Sea to Tree open_in_new
3,18 km  3 %
 12:11
15,7 km/h
15,7 km/h 206 W 157 bpm 07:13
26,4 km/h
Kappa Quest Kappa Quest open_in_new
9,06 km  0 %
 21:54
24,8 km/h
24,8 km/h 196 W 150 bpm 17:07
31,8 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:10
37,9 km/h
37,9 km/h 194 W 149 bpm 01:38
50,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up