palof67 • 6. januára 2023, 16:00 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: PACK Slackers SUB2 Ride (D) on Island Outskirts in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
46,3 km
schedule Čas
01:30:20
landscape Nastúpané
365 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,7 km/h 64,5 km/h
Výkon 152 W 356 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 793 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palof67 • 02.06.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 102,1 km
schedule 03:54:02
landscape 711 m
palof67 • 30. mája 2024, 07:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike DPNB 19/24

trending_up 19,4 km
schedule 00:38:57
landscape 38 m
palof67 • 30. mája 2024, 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike ZPNB 19/24

trending_up 19,7 km
schedule 00:47:52
landscape 131 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Island Outskirts Island Outskirts open_in_new
11,31 km  0 %
 24:14
28,0 km/h
28,0 km/h 145 W 120 bpm 14:23
47,2 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:50
21,0 km/h
21,0 km/h 184 W 128 bpm 02:43
45,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up