mIShoO-BA • 7. januára 2023, 10:07 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Serpentine 8 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,5 km
schedule Čas
01:09:30
landscape Nastúpané
237 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,9 km/h 51,0 km/h
Výkon 184 W 684 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 157 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 731 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mIShoO-BA • 27.05.2024, 14:14
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,5 km
schedule 01:09:55
landscape 28 m
mIShoO-BA • 25. mája 2024, 14:08
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 4,0 km
schedule 00:50:01
landscape 19 m
mIShoO-BA • 26. mája 2024, 13:59
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 8,7 km
schedule 01:53:38
landscape 30 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Eastbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,71 km  0.3 %
 04:19
23,8 km/h
23,8 km/h 199 W 160 bpm 02:29
41,4 km/h
Serpentine 8 (Zwift Insider verified) Serpentine 8 (Zwift Insider verified) open_in_new
19,21 km  0 %
 55:33
20,8 km/h
20,8 km/h 178 W 158 bpm 31:31
36,6 km/h
Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) Jungle CCW Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  2 %
 10:12
16,7 km/h
16,7 km/h 224 W 169 bpm 05:19
32,0 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 04:31
22,6 km/h
22,6 km/h 150 W 152 bpm 02:11
46,6 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 11:54
13,4 km/h
13,4 km/h 190 W 159 bpm 05:15
30,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up