RomanSulek • 9. januára 2023, 20:21 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Clarence Drive | Whale Coast Route | 15km

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,3 km
schedule Čas
00:30:52
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 60,1 km/h
Výkon 210 W 482 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 168 bpm 198 bpm
Energetický výdaj 372 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

RomanSulek • 22. mája 2024, 17:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 58,1 km
schedule 01:40:38
landscape 233 m
RomanSulek • 15. mája 2024, 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 71,0 km
schedule 02:08:32
landscape 259 m
RomanSulek • 18. mája 2024, 08:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 162,1 km
schedule 05:19:09
landscape 1 300 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Faure Marine sprint Faure Marine sprint open_in_new
1,99 km  1.2 %
 03:52
30,8 km/h
30,8 km/h 270 W 147 bpm 03:18
36,1 km/h
5 to 10 km mark 5 to 10 km mark open_in_new
5,19 km  -0.3 %
 12:18
25,3 km/h
25,3 km/h 213 W 157 bpm 08:56
34,9 km/h
Hello Africa Hello Africa open_in_new
1,97 km  4.4 %
 07:46
15,2 km/h
15,2 km/h 217 W 158 bpm 04:42
25,1 km/h
10 to 15 km mark 10 to 15 km mark open_in_new
5,06 km  -0.7 %
 08:26
36,0 km/h
36,0 km/h 190 W 185 bpm 06:29
46,8 km/h
The bay in the bay The bay in the bay open_in_new
5,45 km  0.6 %
 10:40
30,6 km/h
30,6 km/h 191 W 189 bpm 07:31
43,5 km/h
Marine hills Marine hills open_in_new
2,01 km  0.3 %
 03:56
30,6 km/h
30,6 km/h 199 W 189 bpm 02:47
43,3 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up