erszo • 18. januára 2023 o 11:43 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:30:17
landscape Nastúpané
26,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,5 km/h 14,9 km/h
Výkon 314 W 452 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 393 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 17 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

erszo • 15.05.2024 o 18:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:56:37
landscape 14 m
erszo • 16.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,3 km
schedule 01:00:42
landscape 19 m
erszo • 15.05.2024 o 06:37
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:35
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Strkovec kolecko - draha Strkovec kolecko - draha open_in_new
1,04 km  0 %
 05:40
11,0 km/h
11,0 km/h 319 W 136 bpm 03:36
17,3 km/h
Strkovec draha v protismere hodiniek Strkovec draha v protismere hodiniek open_in_new
1,01 km  0.3 %
 05:43
10,6 km/h
10,6 km/h 318 W 136 bpm 04:12
14,5 km/h
Strkovec- 3 kolecka Strkovec- 3 kolecka open_in_new
3,19 km  0 %
 17:27
11,0 km/h
11,0 km/h 310 W 133 bpm 13:34
14,1 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up