MarekT • 18. januára 2023 o 20:31 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Marek T.'s Meetup on Legends and Lava in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,0 km
schedule Čas
01:00:51
landscape Nastúpané
365 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,6 km/h 58,0 km/h
Výkon 189 W 1 010 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 657 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarekT • 13. júna 2024 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 6,7 km
schedule 00:19:42
landscape 25 m
MarekT • 13. júna 2024 o 18:04
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:54:51
landscape 0 m
MarekT • 11. júna 2024 o 18:06
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 01:47:39
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Legends and Lava Legends and Lava open_in_new
23,99 km  0.5 %
 50:58
28,2 km/h
28,2 km/h 205 W 150 bpm 36:30
39,4 km/h
Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) Titans Grove, Southbound (Zwift Insider verified) open_in_new
8,82 km  0.2 %
 18:05
29,3 km/h
29,3 km/h 199 W 142 bpm 11:38
45,5 km/h
Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) Titans Grove Reverse KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,91 km  4.3 %
 02:30
21,8 km/h
21,8 km/h 322 W 165 bpm 01:16
43,1 km/h
Sprint Forward (Zwift Insider verified) Sprint Forward (Zwift Insider verified) open_in_new
0,35 km  -0.1 %
 00:40
31,8 km/h
31,8 km/h 237 W 134 bpm 00:20
63,5 km/h
The Esses (Zwift Insider verified) The Esses (Zwift Insider verified) open_in_new
1,52 km  0.2 %
 03:08
29,2 km/h
29,2 km/h 219 W 158 bpm 01:55
47,7 km/h
Volcano KOM (Zwift Insider verified) Volcano KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
3,75 km  3.2 %
 11:24
19,8 km/h
19,8 km/h 232 W 159 bpm 05:55
38,1 km/h
Volcano Descent (Zwift Insider verified) Volcano Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
3,51 km  -3.4 %
 04:32
46,4 km/h
46,4 km/h 90 W 127 bpm 03:21
62,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up