karits • 20. januára 2023 o 07:53 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Jon's Mix on Surrey Hills in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
24,8 km
schedule Čas
00:55:06
landscape Nastúpané
220 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 26,9 km/h 51,4 km/h
Výkon 215 W 758 W
Kadencia 96 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 678 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

karits • 14.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Sk sk dzpnb sk

trending_up 22,5 km
schedule 01:02:26
landscape 145 m
karits • 12. mája 2024 o 09:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Podhradie 🏰 Duchonka 🌳 Topolcany

trending_up 67,5 km
schedule 02:12:57
landscape 820 m
karits • 12. mája 2024 o 13:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:46:35
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) Jungle Circuit Lead-In (Zwift Insider verified) open_in_new
5,57 km  -1.7 %
 09:27
35,4 km/h
35,4 km/h 217 W 139 bpm 07:01
47,6 km/h
Jungle Descent (Zwift Insider verified) Jungle Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,84 km  -2 %
 04:51
35,1 km/h
35,1 km/h 234 W 155 bpm 03:34
47,7 km/h
Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) Jungle Circuit 1 Lap (Zwift Insider verified) open_in_new
7,88 km  0 %
 18:07
26,1 km/h
26,1 km/h 227 W 157 bpm 12:10
38,9 km/h
Jungle Climb (Zwift Insider verified) Jungle Climb (Zwift Insider verified) open_in_new
2,66 km  2.4 %
 08:49
18,1 km/h
18,1 km/h 215 W 159 bpm 05:15
30,4 km/h
Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) Mayan Bridge Westbound (Zwift Insider verified) open_in_new
1,70 km  -0.3 %
 03:47
26,9 km/h
26,9 km/h 189 W 158 bpm 02:11
46,6 km/h
Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) Jungle CCW Descent (Zwift Insider verified) open_in_new
2,67 km  -2.4 %
 04:06
39,0 km/h
39,0 km/h 254 W 169 bpm 03:20
48,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up