Andreas12 • 21. januára 2023, 12:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Cruise Intervals #2 in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,4 km
schedule Čas
00:50:51
landscape Nastúpané
146 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,9 km/h 52,5 km/h
Výkon 221 W 440 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 164 bpm
Energetický výdaj 640 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Andreas12 • 28.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,2 km
schedule 02:07:31
landscape 1 036 m
Andreas12 • 27.05.2024, 17:29
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:41
landscape 0 m
Andreas12 • 27.05.2024, 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Mountain Bike Ride

trending_up 17,4 km
schedule 01:06:58
landscape 407 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) Volcano Circuit CCW (Zwift Insider verified) open_in_new
4,10 km  0 %
 06:23
38,6 km/h
38,6 km/h 261 W 158 bpm 05:09
47,8 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up