Duri17 • 23. januára 2023 o 14:13 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Povedz ty!

Čertovica nesklamala

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
23,4 km
schedule Čas
01:37:04
landscape Nastúpané
507 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,5 km/h 42,9 km/h
Výkon 172 W 466 W
Tepová frekvencia 159 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 356 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Duri17 • 05.05.2024 o 07:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ránko na trailoch

trending_up 23,6 km
schedule 01:47:43
landscape 659 m
Duri17 • 4. mája 2024 o 08:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Kojša 🔥

trending_up 61,0 km
schedule 03:35:17
landscape 1 501 m
Duri17 • 3. mája 2024 o 13:25
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Kardio

trending_up 20,0 km
schedule 01:15:52
landscape 503 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Parkoviska na sedlo Lenivou Z Parkoviska na sedlo Lenivou open_in_new
2,51 km  5.7 %
 18:01
8,4 km/h
8,4 km/h 153 W 140 bpm 10:05
14,9 km/h
Na Líšku Na Líšku open_in_new
4,47 km  4.3 %
 29:42
9,0 km/h
9,0 km/h 167 W 150 bpm 19:18
13,9 km/h
Sedlo Leniva na Líšku Sedlo Leniva na Líšku open_in_new
2,60 km  1.6 %
 11:46
13,3 km/h
13,3 km/h 183 W 161 bpm 08:41
18,0 km/h
Beňuška rovinka (nazad) Beňuška rovinka (nazad) open_in_new
0,61 km  0.7 %
 02:40
13,7 km/h
13,7 km/h 196 W 163 bpm 01:56
18,9 km/h
stúpanie ponad Širokú stúpanie ponad Širokú open_in_new
1,53 km  5.1 %
 10:38
8,7 km/h
8,7 km/h 201 W 165 bpm 07:21
12,5 km/h
Z Líšky po ceste na parkovisko Z Líšky po ceste na parkovisko open_in_new
4,68 km  -4.2 %
 12:19
22,8 km/h
22,8 km/h 133 W 155 bpm 11:42
24,0 km/h
Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! open_in_new
1,71 km  -7.4 %
 03:04
33,5 km/h
33,5 km/h 83 W 147 bpm 02:39
38,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up