JuroGT • 25. januára 2023 o 21:27 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Road to Ruins in Watopia

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,1 km
schedule Čas
00:59:08
landscape Nastúpané
359 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,5 km/h 69,7 km/h
Výkon 194 W 552 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 661 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

JuroGT • 9. júna 2024 o 18:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:10:22
landscape 11 m
JuroGT • 5. júna 2024 o 18:49
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Evening Kayaking

trending_up 1,1 km
schedule 00:19:36
landscape 0 m
JuroGT • 5. júna 2024 o 19:27
thumb_up0thumb_down

rowing Kayaking - Evening Kayaking

trending_up 1,8 km
schedule 00:30:04
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:46
33,2 km/h
33,2 km/h 209 W 165 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:15
44,8 km/h
44,8 km/h 328 W 168 bpm 00:02
335,7 km/h
Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) Hilly KOM Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
2,50 km  1.8 %
 06:25
23,4 km/h
23,4 km/h 193 W 160 bpm 03:19
45,2 km/h
Hilly Route Reverse Banner to Banner Hilly Route Reverse Banner to Banner open_in_new
9,17 km  0 %
 18:38
29,5 km/h
29,5 km/h 184 W 159 bpm 11:35
47,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up