Miki77 • 26. januára 2023, 15:16 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon city trail run🏃‍♂️😊

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,4 km
schedule Čas
01:22:51
landscape Nastúpané
361 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 17,9 km/h
Výkon 340 W 507 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 149 bpm 165 bpm
Energetický výdaj 1 089 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 • 1. júna 2024, 07:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning walk from work 😀

trending_up 1,1 km
schedule 00:15:00
landscape 17 m
Miki77 • 1. júna 2024, 14:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest/shoulders/triceps/abs 💪🏋️😀

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:57
landscape 0 m
Miki77 • 01.06.2024, 16:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon city trail run🏃

trending_up 11,3 km
schedule 01:06:11
landscape 264 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Partizanska Partizanska open_in_new
0,40 km  15.5 %
 03:20
7,2 km/h
7,2 km/h 410 W 161 bpm 03:04
7,9 km/h
Liptovska az hore k NCH Liptovska az hore k NCH open_in_new
0,42 km  9.6 %
 03:26
7,4 km/h
7,4 km/h 357 W 155 bpm 02:41
9,5 km/h
Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke Čerešňák - Vodáreň lúka - po asfaltke open_in_new
1,28 km  2.8 %
 07:19
10,5 km/h
10,5 km/h 350 W 152 bpm 06:32
11,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up