Juki00 • 28. januára 2023 o 13:23 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Sachticky loop

Pekelny progres 🦃

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,9 km
schedule Čas
02:12:11
landscape Nastúpané
188 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 5,4 km/h 22,8 km/h
Kadencia 59 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 939 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 11 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Juki00 • 14. mája 2024 o 16:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 29,7 km
schedule 01:13:38
landscape 126 m
Juki00 • 14. mája 2024 o 07:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 29,9 km
schedule 01:13:47
landscape 100 m
Juki00 • 12. mája 2024 o 12:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Z nahaca k jozefovi makovi

trending_up 19,3 km
schedule 03:43:24
landscape 445 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
okruh Jelenska skala okruh Jelenska skala open_in_new
10,40 km  0.1 %
 02:12:43
4,7 km/h
4,7 km/h - 111 bpm 38:06
16,4 km/h
Šachtička - pod Žliabkarom Šachtička - pod Žliabkarom open_in_new
6,23 km  -0.1 %
 01:18:05
4,8 km/h
4,8 km/h - 110 bpm 21:02
17,8 km/h
Zjazd na Izbicu Zjazd na Izbicu open_in_new
0,30 km  -5.2 %
 02:56
6,1 km/h
6,1 km/h - 85 bpm 00:37
29,2 km/h
Vyzva prijata Vyzva prijata open_in_new
0,35 km  12.2 %
 07:23
2,8 km/h
2,8 km/h - 117 bpm 03:02
6,8 km/h
Zjazd na Sachticky Zjazd na Sachticky open_in_new
0,34 km  -8.8 %
 02:20
8,7 km/h
8,7 km/h - 117 bpm 00:42
29,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up