PeterM328 • 28. januára 2023 o 13:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Z2 Intervals in Makuri Islands

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
34,6 km
schedule Čas
01:22:10
landscape Nastúpané
368 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 25,3 km/h 59,7 km/h
Výkon 191 W 221 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 898 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

PeterM328 • 26. mája 2024 o 4:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Road Bike

trending_up 68,6 km
schedule 03:07:57
landscape 932 m
PeterM328 • 23. mája 2024 o 4:56
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - 40/20 Efforts

trending_up 26,0 km
schedule 00:51:46
landscape 73 m
PeterM328 • 19. mája 2024 o 4:18
thumb_up0thumb_down

pedal_bike MyWhoosh - Tri Endurance #1

trending_up 75,7 km
schedule 02:30:18
landscape 9 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Spirit Forest Spirit Forest open_in_new
8,40 km  0 %
 23:51
21,1 km/h
21,1 km/h 191 W 147 bpm 17:23
29,0 km/h
Down Thru the Golden Forest Down Thru the Golden Forest open_in_new
1,37 km  -2.4 %
 02:11
37,6 km/h
37,6 km/h 214 W 154 bpm 01:38
50,2 km/h
Alley Sprint Reverse Alley Sprint Reverse open_in_new
0,39 km  -1 %
 00:34
41,1 km/h
41,1 km/h 214 W 149 bpm 00:23
60,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up