Miro23 • 29. januára 2023 o 10:26 Doplnková aktivita lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

rowingDoplnková aktivita - NordicSki - Morning Nordic Ski

Doplnková aktivita lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,8 km
schedule Čas
02:00:53
landscape Nastúpané
262 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,3 km/h 25,3 km/h
Kadencia 48 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 1 203 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 1 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miro23 • 05.05.2024 o 09:56
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 12,4 km
schedule 03:14:52
landscape 324 m
Miro23 • 24. marca 2024 o 10:19
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 8,0 km
schedule 02:06:07
landscape 354 m
Miro23 • 7. marca 2024 o 10:37
thumb_up0thumb_down

rowing AlpineSki - Morning Workout

trending_up 24,8 km
schedule 02:02:38
landscape 2 413 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Parkoviska na sedlo Lenivou Z Parkoviska na sedlo Lenivou open_in_new
2,51 km  5.7 %
 46:16
3,3 km/h
3,3 km/h - 133 bpm 10:05
14,9 km/h
Malý líščí okruh Malý líščí okruh open_in_new
11,54 km  0 %
 02:37:55
4,4 km/h
4,4 km/h - 137 bpm 43:59
15,8 km/h
Sedlo Leniva na Líšku Sedlo Leniva na Líšku open_in_new
2,60 km  1.6 %
 25:42
6,1 km/h
6,1 km/h - 152 bpm 08:41
18,0 km/h
Líška skrátený Líška skrátený open_in_new
3,52 km  1.1 %
 37:59
5,6 km/h
5,6 km/h - 149 bpm 12:59
16,3 km/h
Beňuška rovinka (nazad) Beňuška rovinka (nazad) open_in_new
0,61 km  0.7 %
 08:29
4,3 km/h
4,3 km/h - 144 bpm 01:56
18,9 km/h
Z Líšky po ceste na parkovisko Z Líšky po ceste na parkovisko open_in_new
4,68 km  -4.2 %
 32:43
8,6 km/h
8,6 km/h - 137 bpm 11:42
24,0 km/h
Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! Sedlo Leniva Parkovisko - zjazd ! open_in_new
1,71 km  -7.4 %
 07:23
13,9 km/h
13,9 km/h - 131 bpm 02:39
38,8 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up